ISBN：978-4-911355-00-8
定価：\1400+税

作品概要

あなたは、今、毎日を幸せに生きていますか？
かつての私は、毎日毎日をもがき苦しんでいました。こんなに頑張っているのに、何をしても幸せになれないという気持ちでいました。そんな私は、自分の見方・他人の見方などに変化を起こしていくことで、自分の人生が変わっていったのです。
そして、私に起こったこの変化は、誰にでも起こります。
もちろん、あなたにもです。
自分のやりたいことを存分に行い、感じていることを表現し、幸せな人生を歩むって、魅力的だと思いませんか？
この本を読み進めていくことで、もともとあなたの中にあった大きな力が、ふつふつと湧き上がってきます。そして、自分自身の人生のかじ取りをし始めて、思う存分、幸せな人生を歩んでいけるようになるのです。

著者紹介

緒方心（おがた・こころ）
会社員から公立小学校教師へ転身。その後、療育機関勤務を経て、現在は執筆活動をしながら、発酵食品づくりや旬の食材を使った料理など、スローライフを実践している。
子ども時代、孤独感と生きづらさの中で過ごしたことから、哲学や心理学・癒しなどの学びを深めるようになる。自分の「内なる声」に耳を傾けて過ごしていくことが、より豊かな人生を送っていくカギだと知り、実践していくことで、人間関係や住環境も大きな変化が訪れはじめていくようになる。
著書に、その変化と実践的な方法を示した『自分の本当の人生の歩み方』（文芸社）がある。